Coucou tout le monde,
Ramadan est à deux pas et on commence toutes à penser à ce qu'on doit préparer pour la table du ftour.
Certes certaines personnes ont la chance de préparer en avance les plats à mettre au réfrigérateur, d'autre sont à la maison, mais plusieurs sont coincées devant leur bureaux toutes la journée et rentrent crevée chez elles où leur batterie ne leur permet plus d'aller préparer de vrais plats avant le ftour.
Pour vous, mesdames, je vous ai concocté ces petits repas, délicieux et faciles, mais surtout rapides pour remplir votre table sans trop vous fatiguer :)
Cliquez sur les images pour visualiser la recette:
Plus de recettes par ici
Ramadan est à deux pas et on commence toutes à penser à ce qu'on doit préparer pour la table du ftour.
Certes certaines personnes ont la chance de préparer en avance les plats à mettre au réfrigérateur, d'autre sont à la maison, mais plusieurs sont coincées devant leur bureaux toutes la journée et rentrent crevée chez elles où leur batterie ne leur permet plus d'aller préparer de vrais plats avant le ftour.
Pour vous, mesdames, je vous ai concocté ces petits repas, délicieux et faciles, mais surtout rapides pour remplir votre table sans trop vous fatiguer :)
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1/ Les salades:
Un vrai plus qu'on, malheureusement, ignore durant ce mois sacré, les salades regorgent de minéraux, de vitamines et de nutriments indispensables pour chaque, ça aide à garder nos forces sans prendre du poids.
Voici ma petite sélection de salades à préparer durant ce mois sacré:
Voici ma petite sélection de salades à préparer durant ce mois sacré:
2/ Les accompagnements:
Oui oui ces jolies petites choses qui donne un charme à notre table sans demander trop d'effort, voici ma petite sélection (toujours basées sur légumes et fruits pour plus de bienfaits pour notre corps)Plus de recettes par ici
3/ Les gratins:
Les gratins apporte joie à notre table alors que sa préparation ne dépasse pas les 30/45 min. Son contenu peut varier comme souhaité et ça reste un des atouts parfaits à adopter par la working mum :)
Ma rubrique préférée :D briouate, chaussons, et compagnie, le vrai bonheur de toutes <3
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